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정자역PT
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[정자역] 라인핏 PT샵 – 36회 수업, 그리고 10kg의 변화지구인의 탐방 다이어리 2025. 8. 13. 18:36
💪 이 글은 100% 제 돈 주고 등록한 솔직 PT 후기입니다.🏋️♂️ 운동 전 106kg → 현재 96kg! (93kg까지 갔던 적 있음)🚶♂️ 운동·식단·꾸준함으로 버틴 5개월의 기록+협박받아서 쓰는 글 아닙니다. 정말 제 몸이 증거입니다ㅋㅋㅋ1장. 3월, 새로운 결심의 시작“거울 속의 나와 정면으로 마주할 때, 변화가 시작된다.”3월 초, 체중계의 숫자는 106kg을 가리켰다.직장 생활 속 잦은 술자리—주 3~4회는 기본이었다.건강검진표에는 고혈압, 고지혈증, 간수치 경고가 항상 따라붙었고,상담하던 의사가 “약 먹고 그냥 지금처럼 재밌게 사세요”라고 한 말이 가슴에 비수처럼 꽂혔다.그날 이후, ‘이건 아니다’라는 생각이 온몸을 관통했다.그리고 회사 근처, 정자역 인근의 라인핏을 찾았다.그곳..